더피지오 방문운동10 송파구 파킨슨 방문운동 후기(더피지오 방문재활) 안녕하세요. '더피지오 방문운동서비스' 입니다. 오늘은 파킨슨 으로 재활운동 중이신 회원분의 운동재활 사례를 가지고 왔습니다. ■ 대상자 ■ 60대 / 파킨슨 / 여성 ■ 방문 지역 ■ 서울 송파구 ■ 고려사항 ■ - 약 부작용 고려(어지럼증, 메스꺼움) -화장실 지지바 설치 -매일 아침 운동(30분 걷기-팔 운동-계단으로 귀가) ■ 요구사항 ■ - 우측으로 치우치는 걸음걸이 완화 - 보행 안정성 증가 ■ 운동 목적 ■ 1.우측으로 치우치지 않는 바른 자세 보행 2.낙상 위험 최소화하여 균형감각, 근력 증진 ■ 진행 운동 ■ - 스트레칭 -날개뼈 강화 운동 -누운 자세에서 코어 강화 운동 -누운 자세에서 발목 강화 운동 -네발 기기 자세에서 호흡, 골반 주변근, 코어 강화 운동 -앉은 자.. 2022. 4. 13. 방문재활 뇌졸중 재활운동, 앉아서 하는 손강직이완 운동 안녕하세요 더피지오 입니다. 오늘의 운동은 뇌졸중 환자 분들이 알아두면 좋으실 '앉아서 하는 손강직이완 운동법' 입니다. 오늘의 준비물은 운동을 하겠다는 열정! 만 준비해주시면 됩니다^^ 상지와 하지 운동을 누워서, 앉아서, 서서 할 수 있는 동작들로 나눠서 상세히 알려드릴 거예요. 집에서 직접 재활 운동을 하고 싶은 데 어떻게 해야 할 지 막막하다! 보호자 분이 직접 운동을 배워서 환자 분에게 알려드리고 싶다! 하시는 모든 분들이 보시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다 :) 더 나은 재활을 위해 더피지오가 항상 함께 하겠습니다. 2022. 2. 22. 이전 1 2 3 다음
