본문 바로가기

서울방문재활6

파킨슨병으로 인해 동결보행이 나타난다면 이 동작 2가지를 기억해주세요!(영상) (한남동노인운동 이촌동노인운동 노인피티 방문피티 방문운동 노인체력증진 방문요양 파킨슨병운동 재활병.. 안녕하세요. 프리미엄 1:1 가정방문운동서비스를 제공하는 '더피지오 방문운동서비스' 입니다. 오늘은 파킨슨병의 보행 시에 나타나는 증상 중에 하나인 '동결보행'이 나타날 때 시도해볼 수 있는 동작 두가지를 소개해드리고자 합니다. 동결보행 Freezing of Gait 보행동결이란, 걷기 시작할 때, 걷는 도중, 또는 걷다가 돌아설 때 보행을 지속적으로 유지할 수 없는 단기간 동안 나타나는 동작의 억제를 말합니다. 보행 중 보행동결이 발생한 대부분의 환자는 ‘발이 땅바닥에 붙어 있는 듯한 느낌’을 가지며, 심한 경우 움직임이 전혀 없는 보행의 중단까지 나타날 수 있어 보행동결은 파킨슨병에서 낙상의 중요한 원인으로 작용합니다. 보행동결은 파킨슨병 이외에도 순보행 동결증후군, 혈관성 파킨슨증, 진행성 핵상마비.. 2022. 8. 19.
파킨슨병으로 인해 등이 점점 굽어진다면 무조건 따라해야하는 운동 (영상) (한남동 이촌동 이태원 옥수동 개인피티 방문운동 재활 다계통위축증 파킨슨 파킨슨증후군 홈트레이닝) 안녕하세요. 프리미엄 1:1 가정방문운동서비스를 제공하는 '더피지오 방문운동서비스' 입니다. 오늘은 파킨슨병의 자세적 특징 중에 하나를 해결하는 동작을 소개해드리고자 합니다. 자세적 특징에는 1.얼굴표정이 굳어짐 2. 몸이 앞으로 점점 쏠리면서 등이 굽음 3. 목이 거북목으로 앞으로 나오게 됨 4. 움추리는 자세를 취함 이 중에서 두번째 특징인 몸이 앞으로 점점 쏠리면서 등이 굽는 자세는 몸의 무게중심을 앞으로 이동시켜 낙상의 위험을 높일 뿐만 아니라, 등 척추주변부위의 통증까지 유발하게 됩니다. 때문에 이에 관련한 자세교정이 중요합니다. 그럼 일상에서 간단하게 따라할 수 있는 해결 동작에 대해 알아보러 가볼까요? 더 나은 재활을 위해 더피지오가 항상 함께 하겠습니다. 2022. 8. 19.
암 재활 운동은 왜 필요 할까요? 안녕하세요. '더피지오 방문운동서비스' 입니다. ​ 오늘은 "암 환자분들을 위한 재활의 필요성"에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 암 재활운동을 통해 어떤 효과가 나타날 수 있을까요 ? ● 유산소 능력 ↑ Aerobic capacity ● 골밀도 ↑ Bone density ● 림프부종 및 부종 ↓ Lymphedema and swelling ● 외과적인 절개(수술) 관리 Surgical incisions ● 체중 관리 Body weight ● 기분 ↑ Mood ● 일상 생활 ↑ Daily activities ● 걷기(+ 균형) ↑ Walking(+ Balance) ● 움직임 ↑ Motion ● 유연성과 근력 ↑ Flexibility and Strength 유산소 능력 Aerobic capacity 암 또는.. 2022. 8. 12.
가정재활 재활pt 노인근력운동 노인재활운동 노인pt 회장님들이 선택하신 개인피티 업체는 뭐가 다를까? 안녕하세요. 프리미엄 1:1 가정방문운동서비스를 제공하는 '더피지오 방문운동서비스' 입니다. 운동을 하실 때 센터로 가셔서 운동을 하시는 선택권만 생각하시지 않으셨나요? 이제는 전문가가 직접 집으로 방문해서 1:1 맞춤형 운동을 제공하는 서비스를 고려해보세요! 방문해서 운동을 진행하게 되면 회원분들은 우선 이동의 불편함과 시간소모를 없애게 됩니다. 그 에너지로 운동에 더 집중을 할 수 있을 뿐만 아니라, 센터에서도 만나뵙기 힘든 전문가분들이 직접 집으로 방문하여 운동을 진행하시기 때문에 질 높은 1:1 운동을 받으실 수 있습니다. 방문운동은 어떻게 진행되나요? 우선, 전화상담을 통해 대략적인 몸상태를 파악하게 됩니다. 이를 통해 회원분의 질병유무 및 수술이력 등을 파악하여 회원분께 가장 잘 맞는 선생님을.. 2022. 8. 12.