무릎인공관절수술 재활 기본원칙 '이것'만은 지키자!

 

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안녕하세요 더피지오 입니다.

오늘은 '슬관절 치환술 이후 재활 기본원칙' 대해 알아보려고 합니다.

 

슬관절 치환술은 수술 이후 제대로 된 관리가 이루어지지 않으면

일상복귀에 어려움이 있어 재활이 꼭 필요합니다.

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슬관절 치환술, 오늘은 어떤 기본원칙들로 수술 이후 관리를 해야할 지

알아보러 갈까요?

 

 

 

 

[슬관절 치환술 후 재활치료의 기본 원칙]

 

1.

수술 후 가만히 누워 있지 않기

 

 

[슬관절 치환술 후 재활치료의 기본 원칙]

 

2.

뼈 건강과 신체 건강 모두를 위해,

적극적으로 몸 움직이기

 

 

 

[슬관절 치환술 후 재활치료의 기본 원칙]

 

3.

재활의 시기와 방법에 대해서

의료진과 상의하여 결정할 것

 

[슬관절 치환술 후 재활치료의 기본 원칙]

 

4.

수술 후 초기에는

등척성 운동부터 시작할 것

(통증으로 움직임이 있는 동작이 어렵지만

근력약화를 최소화하기 위해)

 

 

*등척성 운동이란?

관절을 움직이지 않고 근육에 힘만 주는 운동

 

 

 

 

[슬관절 치환술 후 재활치료의 기본 원칙]

<재활치료의 목적>

최대한 빠르게 신체 기능을 회복하고,

일상생활로 복귀하는 것

 

 

 

 

[슬관절 치환술 후 초기운동 목적]

1.

다리와 발의 혈액 순환을 도와주어

부종 및 합병증을 일으키는

혈전증을 예방

 

 

 

[슬관절 치환술 후 초기운동 목적]

 

2.

관절의 움직임 향상

 

 

[슬관절 치환술 후 초기운동 목적]

 

3.

다리의 근력 강화로

향후 고관절의 움직임을

원활하게 하는 데 도움을 줌

관절의 움직임 향상

 

 

 

 

 

처음에는 재활운동이 불편하게

느껴지겠지만,

이러한 운동을 지속하면 회복이 빨라져

수술 후 통증을 감소시킬 것

 

 

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여기까지 슬관절 치환설의

수술 후 재활 기본원칙 및 초기운동 목적 에 대해

알아보았습니다.

 

 

그럼 다음 시간에는 수술 후 주의할 동작 및 초기 운동법을

가지고 찾아뵙겠습니다.

 

많은 관심 부탁드려요 :)

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더 나은 재활을 위해

더피지오가 항상 함께 하겠습니다.